Mengatasi Budaya Ngaret

Budaya ngaret memang sudah mendarah daging dalam kehidupan masyarakat kita. Untuk yang sekolah, kuliah dan kerja pasti susah untuk ontime. Padahal budaya ngaret ini merugikan banyak orang, nah sudah waktunya kita merubah budaya ngaret ini dengan be on time anywhere and anytime, and it’s start from you too!

Saya akan membagikan tips untuk mengatasi budaya ngaret, tips ini saya dapat dari salah satu majalah. :

1) Time management skill

Kebiasaan ngaret sering banget diawali karena kelemahan kita dalam me-manage waktu. Karenanya, pandai-pandai mengolah waktu yang 24 jam sehari dengan bijaksana. Mulailah dengan men-schedule aktivitas sehari-harimu dengan sebuah time planner atau gunakan remainder buat mengingat kegiatan yang mesti kamu lakukan atau janji ketemuan dengan seseorang.

2) Disiplin

Jangan terbiasa melanggar atau mengabaikan kegiatan-kegiatan yang sudah kamu susun dengan baik dan rapi. Kamu mesti disiplin karena dengan melanggar satu poin sama artinya kamu merusak semuanya. Contoh, kamu tahu seharusnya kamu menemui seseorang atau menghadiri acara di suatu tempat pada waktu yang sudah ditentukan tapi kamu tetap saja asyik terlibat obrolan yang tidak penting. Akhirnya kamu pun telat. Sikap ngaret kamu ini jelas ngecewain atau bahkan merugikan orang lain. Ingat, kepercayaan itu mahal! dengan tidak ontime itu sudah nunjukin kamu bukan orang yang bisa dipercaya.

3) Tentukan prioritas

Belajar nentuin skala prioritas supaya kamu tidak kebingungan nentuin mana yang harus didahuluin dan mana yang bisa ditunda. Dengan adanya skala prioritas ini kamu juga bisa lebih fokus dan tidak gampang bikin kegiatan atau janji baru dengan orang lain yang mungkin mengakibatkan jadwal atau janji ketemuan dengan seseorang yang sudah kamu buat berantakan alias molor karena tertahan kegiatan-kegiatan atau janji ketemuan yang tidak terencana sebelumnya.

4) Hargai orang lain

Belajarlah menghargai orang lain kalau kamu ingin dihargai oleh orang lain. Prinsip ini mesti kamu ingat baik-baik saat bikin janji dengan seseorang. Dengan kamu datang terlambat alias tidak ontime sama saja kamu sudah tidak menghargai orang lain.

5) In the end,

pasti kamu sendiri yang bakal metik buahnya dengan kamu merubah diri dari fashionable late jadi fashionable on time.

Semoga tips ini berguna, agar kita menghargai diri kita dan menghargai orang lain. dan selalu ontime.....Good Luck!

Tips Tidur Sehat

Buat mendapatkan pola tidur sehat ikuti tips dibawah ini :

1) Selalu tidur pada waktunya dan pada jam yang sama setiap malam.

2) Olah raga teratur adalah obat mujarab untuk menetralisir ketegangan fisik dan pikiran kamu. Cukup lakukan sedikit olah raga ringan selama 20-30 menit.

3) Ciptakan suasana yang nyaman sebelum tidur,usahakan relaks. Jangan bawa pikiran menumpuk ke atas tempat tidur.

4) Jangan mengkonsumsi kafein seperti : kopi dan sejenisnya. Menjelang tidur.

5) Hindari makanan berat atau cemilan setidaknya 1 jam sebelum tidur. Hindari kacang-kacangan atau buah-buahan yang mengandung gas seperti durian. Karena membutuhkan waktu yang lebih lama untuk di cerna.

Demikian tips dari saya... kiranya bermanfaat ya....selamat mencoba.

Tips Mengatasi Bad Mood

Menurut saya pasti semua orang pernah merasakan yang dinamakan ’Bad Mood” pasti ga enak banget deh rasanya... saya ada beberapa tips untuk mengatasi bad mood, semoga berguna. Sbb:

1) Dengan cara olah raga, dengerin musik, hang out, baca novel, baca majalah, Nonton, masih banyak deh kegiatan positif lain yang bisa menghilangkan bad mood kita.

2) Curhat kepada teman yang bisa kita percaya.

3) Kita harus selesaikan masalah yang membuat kita jadi bad mood.

4) Yang terakhir kita harus selalu positif thinking. Pikirkan kalau kita bisa mengatasi semua masalah.

Selamat mencoba....Semoga bermanfaat.....

Tips Menghadapi Ujian

Wah bentar lagi mau UAS ( Ujian Akhir Semester ) ni.....bacalahtips dibawah ini dalam
menghadapi ujian nanti :

1) Jangan menghafal borongan, kalau bisa di cicil dari jauh-jauh hari.

2) Ulang lagi mata kuliah yang kita hafal, tidak ada salahnya kita mengulang kembali walaupun kita sudah menghafal materi tersebut dan menguasainya.

3) Untuk memudahkan menghafal, pakailah singkatan-singkatan yang mudah di ingat.

4) Bisa juga mengadakan kelompok belajar, biar kita bisa saling share untuk menbahas materi yang akan di ujikan.

5) Jangan lupa jaga kesehatan, dengan minum suplemen atau vitamin. Agar tidak jatuh sakit disaat ujian nanti.

6) Jangan belajar terlalu malam

7) Dari semuanya itu, yang terpenting kita andalkan Tuhan.

Demikian tips dari saya... kiranya bermanfaat ya....selamat mencoba.

Global Warming Sebabkan 2 Juta Ton Es Mencair

Berita IT - Menurut data satellite NASA yang baru, menunjukkan bahwa terdapat tanda terbaru apa yang disebut oleh ilmuwan dengan ‘global warming’. Data satellite NASA menunjukkan lebih dari 2 juta ton daratan es di Greenland, Antartica, dan Alaska telah mencair sejak tahun 2003. Berdasarkan pengamatan satellite Grace NASA mengenai bobot es, Scott Luthcke, seorang geophysicist NASA, mengungkapkan bahwa kerugian yang terjadi di Greenland adalah lebih dari setengah daratan yang terkurung es dalam lima tahun terakhir telah mencair. Air dari bekas es yang mencair di Greenland dalam lima tahun terakhir akan semakin meningkat kira-kira akan memenuhi 11 Chesapeake Bays.

Es yang mencair tidak seperti laut es, namun lebih ke penambahan kuantitas air secara bertahap. Menurut Luthcke, antara Greenland, Antartica dan Alaska, pencairan es telah meningkat sekitar 15 inch dalam lima tahun terakhir. Level ketinggian air laut juga semakin meningkat seiring dengan pemanasan global. “Ini bukan menjadi lebih baik, namun akan tetap berlanjut, menunjukkan tanda yang kuat dari dampak pemanasan global (global warming). Tidak ada cara untuk mengembalikannya lagi.” kata Jay Zwally, ilmuwan es di NASA.

Sedangkan untuk daerah Artic, utara Alaska, telah mengalami 9 hingga 10 derajat lebih panas, dan meningkat lebih cepat dari yang diprediksikan. Menurut ilmuwan Julienne Stroeve di National Snow and Ice Data Center, Colorado, seperti es yang mencair, air di Artic menyerap panas lebih banyak di musim panas, hingga mengakibatkan melelehnya es putih, dan kemudian panas yang diserap, dikeluarkan ke udara dan membentuk temperature musim gugur, dimana suhu lebih hangat 10 derajat. Inilah yang menjadi awal dari pemanasan global (global warming).

sumber :beritanet.com (ditulis oleh BromoWijianto)

komentar saya :
Memang global warming tidak bisa dihentikan, yang mengakibatkan 2 juta ton es mencair. tetapi kita dapat mencegahnya dengan berbagai cara, salah satunya dengan mendaur ulang barang-barang bekas. Menghemat energi seperti mematikan lampu dan mencabut alat elektronik jika sedang tidak dipakai juga merupakan salah satu cara mengatasi Global Warming. Hindari juga kegiatan membakar sampah dan membuang sampah sembarangan.memelihara pepohonan di sekitar kita. Rawatlah mereka, dan cobalah menanam lebih banyak pohon lagi. Karena satu-satunya cara untuk menyelamatkan bumi adalah menyelaraskan kehidupan kita dengan alam.